10.12.24
Schlechtes Wetter? Kein Grund zum Einrosten!
Es ist kalt, feucht und windig – kein Wetter für Outdoor-Aktivitäten. Doch Bewegung ist auch zu Hause möglich! Probieren Sie Pilates oder Yoga – beides braucht nur eine Matte und wenig Platz. Fitnessübungen können Sie mit Hilfsmitteln wie einem Stuhl oder einer Wand durchführen. Achten Sie auf korrekte Ausführung und steigern Sie die Intensität langsam. Zahlreiche Apps bieten einfache Übungen mit klaren Anleitungen. Suchen Sie im App- oder Play-Store nach «Fitness» und legen Sie los!
19.11.24
Sauna, Dampfbad und Co.
Zur kühlen Jahreszeit ist ein Wellnesstag oftmals genau das, was wir brauchen, um wieder zu Kräften zu kommen. Doch obwohl ein Besuch in der Sauna Krankheiten vorbeugen kann, müssen wir gewisse Hygieneregeln beachten. In der Sauna oder im Dampfbad leben viele Keime. Dies liegt daran, dass die Böden und Sitzflächen direkt mir der Haut vieler Menschen in Kontakt kommen. Dadurch hinterlassen wir selbst Erreger und kommen mit deren anderer in Berührung. Mit folgenden Hygieneregeln können wir uns und unsere Mitmenschen vor Erkrankungen schützen:
- Badeschuhe anziehen
- Immer aufs eigene Handtuch sitzen und dieses zwischendurch wechseln
- Vor und nach dem Saunagang duschen
Bei Auffälligkeiten der Haut nach einem Wellnessbesuch, wenden Sie sich an ihr Monvia Gesundheitszentrum.
22.10.24
Grippe: So können Sie sich schützen
Die Grippe-Saison steht wieder vor der Tür. Wenn die Tage kürzer werden, steigt erfahrungsgemäss das Risiko einer Ansteckung mit Grippe-Viren. Sorgen Sie also besser vor und schützen Sie sich und Ihre Familie mit der bewährten Grippe-Impfung. Die Ärztin oder der Arzt in Ihrem Monvia Gesundheitszentrum berät Sie gerne. Mehr zum Thema finden Sie beim wissenswerten zu Ihrer Gesundheit.
07.10.24
SQS-Zertifikat als Qualitätsmerkmal
Es freut uns, dass wir auch dieses Jahr das SQS (Schweizerische Vereinigung für Qualität- und Managementsysteme) Audit bestanden haben. Das SQS-Zertifikat unterstreicht unser Bestreben, den Monvia Patientinnen und Patienten an allen Standorten die bestmögliche Qualität zu bieten.
02.08.24
Wir heissen unsere neuen Lernenden herzlich willkommen!
Es freut uns sehr, auch dieses Jahr neue Lernende bei Monvia begrüssen zu dürfen. Insgesamt starten fünf junge Frauen ihren Weg zur Medizinischen Praxisassistentin (MPA). Wir wünschen unseren neuen Kolleginnen einen guten Start in die Berufswelt, viel Freude und Erfolg bei Monvia sowie lehrreiche Arbeitstage!
01.07.24
Was ist Gürtelrose?
Die schmerzhafte Infektionskrankheit Gürtelrose, die durch das gleiche Virus wie Windpocken verursacht wird, tritt häufiger auf als gedacht. Erfahren Sie, wie sich Gürtelrose äussert, welche Symptome und Komplikationen auftreten können, und wie Sie sich durch Impfung und frühzeitige Behandlung schützen können. Informieren Sie sich hier und schützen Sie Ihre Gesundheit!
13.03.24
Responsible practice FMH
Es freut uns, dass die Monvia Gesundheitszentren Bern, Inwil, Oberentfelden, Olten und Winterthur das «responsible practice FMH» Label erhalten haben. Das Label zeichnet Gesundheitszentren aus, welche aktiv die Standesordnung der FMH umsetzen und diese regelmassig kontrollieren lassen. Die Standesordnung der FMH regelt das Verhalten von Ärztinnen und Ärzten gegenüber Patientinnen und Patienten, Kolleginnen und Kollegen, Partnern im Gesundheitswesen sowie der Öffentlichkeit. Als Patientin bzw. Patient dürfen Sie davon ausgehen, dass die zertifizierten Praxen das Vertrauen in die Beziehung zwischen Arzt oder Ärztin und Patient oder Patientin fördern und die Qualität der ärztlichen Ausbildung und Tätigkeit sichergestellt wird.
