24.06.22
Maskenpflicht bei Monvia
Aufgrund der aktuellen Entwicklungen von COVID-19 bitten wir Sie, bei Ihrem Besuch im Monvia Gesundheitszentrum wieder eine Maske zu tragen und wenn möglich auf Begleitpersonen zu verzichten. Falls Sie eine Begleitperson brauchen, sollte auch diese eine Maske tragen. Besten Dank für Ihr Verständnis.
15.06.22
Sonnenstich
So schön und erholsam die Sonne sein kann, so vorsichtig sollten wir bei starker Sonneneinstrahlung sein, denn ein Sonnenstich ist nicht zu unterschätzen. Ein Sonnenstich entsteht, wenn der Kopf und der Nacken über längere Zeit direkten Sonnenstrahlen ausgesetzt waren. Symptome bei einem Sonnenstich sind typischerweise ein sehr heisser Kopf, Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, Schwindel und teilweise Übelkeit. Wobei man wissen muss, dass die Beschwerden erst Stunden nach dem Kontakt mit der Sonne auftreten können.
Damit die Sonne ohne Sonnenstich genossen werden kann, meiden Sie die Tageszeiten mit starker Sonneneinstrahlung soweit es geht, bedecken Sie Ihren Kopf und Nacken und machen Sie Sonnenpausen im Schatten. Achtung; Sonnencreme bietet keinen Schutz vor einem Sonnenstich, da sie nur UV-Strahlen, aber keine Infrarotstrahlen abfängt. Haben Sie Symptome eines Sonnenstiches oder Fragen dazu? Dann melden Sie sich bei Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin im Monvia Gesundheitszentrum.
01.06.22
Im Reisefieber? Das sollten Sie mitnehmen
Die Ferien stehen vor der Tür. Denken Sie bei den Vorbereitungen auf die sonnigsten Tage des Jahres auch an eine kleine Reiseapotheke. Meist braucht man sie gar nicht. Dennoch ist es beruhigend zu wissen, unterwegs das Nötigste bei sich zu haben. Wenden Sie sich an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt im Monvia Gesundheitszentrum, wenn Sie für bestimmte Reiseländer spezifische Medikamentenempfehlungen brauchen. Eine sinnvolle Übersicht zum Packen Ihrer Reiseapotheke finden Sie in unseren saisonalen Gesundheitsthemen.
20.05.22
Rückenschmerzen vorbeugen
Verhärtete Muskulatur, Einschränkung der Beweglichkeit, Nackenschmerzen? Rückenschmerzen können plagend sein, doch auch einfach fernzuhalten. Bauen Sie regelmässige Bewegung in Ihren Alltag ein. Statt dem Fahrstuhl die Treppen nehmen oder rückenfreundliche Sportarten wie Joggen oder Walken in die Woche einplanen.
Ein häufiger Grund für Rückenschmerzen ist Stress. Hier kann schon ein Schaumbad oder beruhigende Musik zur Entspannung und Vorbeugung von Verspannungen beitragen. Achten Sie darauf, dass Sie ein geeignetes Kissen haben und die Matratze nicht durchgelegen ist. Die Wirbelsäule sollte beim Liegen die natürliche S-Form halten. Haben Sie noch Fragen rund ums Thema Rückenschmerzen? Dann kontaktieren Sie einen Arzt oder eine Ärztin in Ihrem Monvia Gesundheitszentrum.
06.05.22
Zecken: So können Sie sich schützen
Mit steigenden Temperaturen im Frühling beginnt die Zeckensaison. Die kleinen Spinnentiere lauern bei uns fast überall. Seien Sie deshalb aufmerksam, vor allem wenn Sie sich im Wald, im offenen Gelände oder im Unterholz bewegen. Beim Stich übertragen Zecken Erreger, die schwerwiegende Krankheiten wie Borreliose oder Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) auslösen können. Falls Sie sich sehr oft im Freien aufhalten und/oder wenn Sie in einem Risikogebiet wohnen, kann die Zecken-Impfung gegen FSME eine sinnvolle Prävention sein. In unseren saisonalen Gesundheitsthemen finden Sie weitere Informationen sowie nützliche Tipps.
22.04.22
Unser Angebot für Kinder und Jugendliche
Das Monvia Gesundheitszentrum Inwil bietet für Kinder und Jugendliche eine vollumfängliche hausärztliche Grundversorgung an. Bei HNO-Infekten wird diese für Kinder ab 3 Jahren und bei allen übrigen Anliegen ab 6 Jahren angeboten. Für einen Termin wenden Sie sich bitte direkt an das Monvia Team Inwil unter 041 449 61 70 oder buchen Sie den Termin online.
